健康咨询描述: 最近头发老分叉,是怎么回事啊特容易就断了
想得到怎样的帮助: 怎么办啊啊
病情分析:
导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等
指导意见:
首先要养成良好的生活习惯,饮食上注意多吃有益于头发生长的食物,这对维护头发健康来说,是一个基础条件。日常打理上,最有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发,不仅可以阻止头发分叉的发生,还可以让头发看起来柔滑光泽。一短时间由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发,应尽量避免使用吹风机,尤其是头发潮湿的时候,避免使用劣质的、不适合自己发质的洗发水,在夏季注意避免防止长时间的太阳曝晒。
肾主骨,其华在发。这情况就可能是存在肾阴虚或血虚的原因了。可吃些六味地黄丸
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