健康咨询描述:
头发发黄,容易断,洗头的时候还容易掉发。
去年,缺乏营养,工作环境不好
曾经的治疗情况和效果: 现在正在用一些好的洗发露和头发营养素。
想得到怎样的帮助:希望诸位能帮我解答这个问题。谢过。
这位朋友你好,按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的,需要详细检查.明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。
缺锌的可能啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等 多吃花生瓜子坚果类的食物.
以上是对“头发发黄是什么原因?请速给建议。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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