健康咨询描述:
最近2 3年特别严重
几乎每天都要把外衣换一下,要不然心里特别难受,有时候刮风,从一堆垃圾那看见一个袋子飘到脚旁边,就觉得脏,回家不换裤子的话,可能脑子里一直会想着,很难受,不敢上公共厕所,觉得什么人都上,脏死了,(以前也没有这样),真的觉着活着很累,在家里,还要求家里人洗手,老公几乎到了无法忍受的地步,我也不知道怎么会变成现在这样子,很苦恼,脑子里天天就是想着干净不干净,不知如何让我能变回以前的我。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:有效的治疗方法
病情分析:
你好,这个的话,自己是有些洁癖了。
指导意见:
自己应该有一个客观的认识,其实在生活的话,有些细菌是洗不掉的,而且还是可以提高人体的抵抗力的,自己要改变一下自己的意识会好一些的,多参加一些运动,了解一些相关的知识也是很好的,注意调节,控制自己,慢慢的来,不要给自己压力。
去看下心理医生!!或者做一些自我心理暗示,告诉自己那些看似很脏的东西其实没有想象的那么严重!我们身边都存在有很多的病菌!这些病菌要达到一定浓度才能够治病的!我们体内也都有寄生菌!这些菌都是正常菌群!它们可以帮助我们消化腐败食物!清除一些垃圾和毒素!!我们和细菌是和平共处,互利共生的关系!只要没有达到治病的浓度,完全可以放心!世界上没有完美的干净的地方!
病情分析:
您好,您这种情况就是洁癖。
指导意见:
可能是由于家庭搬迁、亲人亡故心理紧张引起的,自己或身边的人严重感染传染病都可诱发洁癖。可通过认知疗法治疗,或者看一些治疗洁癖的书。
以上是对“怕碰见垃圾车和不敢上公共厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好
洁癖又叫强迫性洗涤,这是一种心理疾病,心病得心医,需要进行心理治疗来调整
强迫洗涤:常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入,然后反复洗手,内、外衣服全部换洗,直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
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