健康咨询描述:
腰腿很酸痛,早上起床时坐着腰痛,蹲着也痛,白天坐着腿酸,晚上睡觉时也酸痛。
20110302.不知道原因
曾经的治疗情况和效果: 去医院检查出是腰椎骨质增生,好像是5厘米了。吃了药没见好,晚上睡觉还是酸痛,感觉都受不了,一晚上不能睡觉。
想得到怎样的帮助:想请问这个病好治吗?要吃些什么药吃可以不痛?急
避免过劳、矫正不良体位。 2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得,祖师麻片一并口服。配合钙片口服 4.加强腰背肌锻炼,结合广播操、太极拳,瑜伽,慢跑等。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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