这两天总觉得肚子不舒有点涨涨的,吃东西也没啥胃口

       消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻度胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都检查不出异常。可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。 
      

      指导意见：
      主要是对症治疗，遵循综合治疗和个体化治疗的原则。对症治疗
      建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱，避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。药物治疗
      无特效药，主要是经验治疗。（1）抑制胃酸分泌药：一般用于以上腹痛为主要症状的患者，可选择性地用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。（2）促胃肠动力药：一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状患者。选择性地服用多潘立酮、伊托必利等。（3）根除幽门螺杆菌治疗：对小部分有幽门螺杆菌感染的FD患者可能有效，对于症状严重者可试用。（4）抗抑郁药：上述治疗疗效欠佳而伴随精神症状明显者可试用，常用的有三环类抗抑郁药；选择性抑制5-羟色胺再摄取剂等，宜从小剂量开始，注意药物的不良反应。建议在专科医师指导下服用。（5）其他：可用黏膜保护剂，如氢氧化铝凝胶、铋剂、硫糖铝等。预后情况
      症状可持续或反复发作。
      
      以上是对“这两天总觉得肚子不舒有点涨涨的,吃东西也没啥胃口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胃胀一般考虑是胃炎或者是胃肠功能障碍导致的，一般消化道的病变多是与饮食有关系，所以一般治疗也是需要饮食控制的。
      指导意见：
      建议你使用健胃消食片或者是吗丁啉治疗试一下，平时饮食注意多吃一些易消化的，清淡的食物，可以少吃多餐，平时可以适当的加强体育锻炼，促进胃肠蠕动。