吃什么食品降胆固醇？
健康咨询描述：
患者年龄:
老年人，血压高，有脑血栓。另一位老人血压不高，但有糖尿病。我咨询:平时吃什么食品能起到降胆固醇的作用？吃什么类的保健品能降胆固醇？是大蒜精油吗？平时坚持每日吃一个鸡蛋行吗？据说鸡蛋黄里含胆固醇高，如果每天吃2个鸡蛋可以吗？
想得到怎样的帮助：请专家给支招，让患者保持胆固醇，不要偏高。谢谢！
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医生回复区
病情分析：
你好，很高兴为你解答。胆固醇属于类脂物质，分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。而对人体威胁大的注意是低密度胆固醇。低密度胆固醇容易动脉血管造成损害、
指导意见：
对此，预防和控制的重点在于低密度胆固醇。饮食上，要注意，多吃鱼或者是富含纤维的食物。比如，小麦，扁豆。还可以吃豆制品。切记，蛋黄是不能吃的。祝福你天天快乐！全家幸福！
病情分析：
1.降胆固醇的食物可以，吃燕麦.最好是无糖的.2.降胆固醇主要还是控制饮食。3.鸡蛋黄里含胆固醇高。降胆固醇高的不能吃
指导意见：
首选控制血压，和糖尿病，积极治疗原发病。饮食清谈。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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