血虚，应该怎么食补？
健康咨询描述： 本来就贫血，住院的时候抽了很多血，然后又手术了，中医给看说是血虚
想得到怎样的帮助：应该怎么食补？
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医生回复区
病情分析：
您好，您由于手术等失血所致贫血，这个西医上考虑是缺铁性贫血，建议及时补充血红蛋白的原料-铁，可以纠正贫血的状况的。
指导意见：
这种情况中医上称之为血虚症，可以采用药物和食疗的方法来综合调理下的，比如可以买点葡萄糖酸亚铁口服液或是卟啉铁口服液，可以纠正缺铁的现象，或是去药店买盒阿胶（山东东阿集团的最好），再配几味中药：黄芪，党参，白术，每样15克，这个是用于一小块阿胶的量，每次取一块阿胶，隔水蒸化后，再兑入上述中药药液，分三次服完，连用一到两盒阿胶，可以很快纠正贫血的状况的，另外，平时生活中可以多吃点含铁质高的食物如猪血，猪肝，菠菜或是黑色类的食物如黑木耳，黑芝麻，干红枣等，可以纠正贫血的状况的。
不知我的回答能否帮到你，祝您健康幸福！
病情分析：
你好！对于贫血的治疗，中医常采取补气生血的治法，我提供一食疗方供参考。
指导意见：
可用中药：黄芪15---20克，当归6---8克，枸杞子12---15克，龙眼肉12---15克，大枣5---8枚。乌鸡肉适量。上加水适量炖烂，吃肉喝汤，3---5天一次，连用7---10次，有很好的补血功效。
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建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
以上是对“血虚，应该怎么食补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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