健康咨询描述: 我的月经不调该怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 月经不调该怎么办
想得到怎样的帮助:月经不调该怎么办,该注意什么?该吃些什么药
病情分析:
月经不调一般是由内分泌紊乱引起的
指导意见:
中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系,日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经,造成月经不调,这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.调理月经食谱两个:1)益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症.2)羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.
你好:
月经受很多因素的影响,像精神、情绪、环境的改变、心里、药物、疾病以及营养状况都会导致月经的不调,月经的不调有行经期、经血量以及月经周期的不调,结合自身的情况必要的话道正规的医院进行相关的检查,明确诊断,在医生的指导下采取相应的措施。d
1,引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
以上是对“月经不调该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
影响月经的原因有两大类: 1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑 -垂体—卵巢轴内分泌有缺陷,也就是内分泌紊乱而表现的月经不调.2,器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良等
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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