血糖有点高

      病情分析：
      空腹血糖：3.9--6.2mmoL/L 为正常范围，6.55属于空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L，称为空腹血糖损害。
      指导意见：
      建议要控制饮食，注意减少甜食和淀粉类食物的摄入，多吃蔬菜水果，戒烟酒，增加有氧运动如慢跑、自行车、瑜伽等，定期复查血糖。
      

      空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/l，你的血糖偏高一点，多考虑你的糖耐量下降。因为血糖的增高有生理性的和病理性的，所以请注意低脂、低糖饮食，适量运动，一个月后复查餐前和餐后的血糖，必要时可进行糖耐量实验！
      

      病情分析：
      中年男性患者，自诉两次血糖为6.55，未予治疗，咨询生活中应注意什么？
      指导意见：
      如果你的血糖是空腹测得的，还不够诊断糖尿病的指标。现在只能说是糖耐量异常。建议你饮食治疗。注意锻炼身体就好。
      
      以上是对“血糖有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！