搬家之后特别的累怎么修养
健康咨询描述：
这几天我在搬家,老公上班没时间帮我我就自己每天搬点,可是特别的累,什么都不想干
无
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问我怎么调养好啊
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回复区
病情分析：
您好，这位朋友，根据您的描述来看，您目前的症状主要是由于近期过劳引起的，这种情况经过适当的调整，近期就可以恢复的，请不要担心，朋友！
指导意见：
首先是您需要注意保证休息，给自己充足的休息时间，保证睡眠质量。如果您身体有酸痛症状的话，可以通过适当的热敷或是按摩等方法来缓解。另外建议您多饮水，经常吃些富含维生素和糖分高的水果，这样有助于尽快康复，朋友！乔迁之喜，是要好好整理一下，但请您不要过急，慢慢来，以舒愉的心情、充足的体力和充沛的精力来收拾好您们的温馨小屋，朋友，祝您们幸福！
病情分析：
您好，这个就是由于没有人帮你分担所以一种心理委屈的感觉。
指导意见：
建议放松，一切都不要想太多，如果真的很累就让搬家公司帮忙搬，适当的也为自己老公在外面很辛苦着想一下，这是营造自己温馨的小家，当你把他收拾的很干净的时候，你老公也会眼前为之一亮，这样一想，一切的苦和累就感觉值了
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