前两天打篮球的时候,飞起来坐在了地上,腰就受伤了
健康咨询描述： 前两天打篮球的时候，飞起来坐在了地上，腰就受伤了，一直很疼
想得到怎样的帮助：应该怎么保养呢
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
根据 你说的情况主要是腰肌肌肉拉伤引起局部淤血阻滞出现的疼痛表现，
指导意见：
治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以针灸推拿，外敷扶他林拭擦，要适当的运动锻炼、
你好，你这种情况建议到医院去做一个腰部的ct或者核磁共振检查，排除有没有腰椎的骨折。因为很多情况下臀部着地导致腰椎骨折。目前注意休息，如果是翻身起床的过程中腰部都疼痛的话，更应该注意有腰椎骨折的可能。
你好，根据您的病情，结合您的症状，目前考虑腰肌劳损可能大。
1.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。2.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。3.物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
以上是对“前两天打篮球的时候,飞起来坐在了地上,腰就受伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生在线免费咨询
