便密有什么好的冶疗方法

女 | 26岁 2011-03-12 10:26:40 1人回复来自广州市

健康咨询描述：吃上火的东西后，大便很干很难拉出来，且有出血现象，疼痛。
生小孩后常常这样的

曾经的治疗情况和效果：擦过一些药也吃过一些药没有断根

想得到怎样的帮助：有没有方法一次完全冶愈？？？
这是内痔疮还是外痔疮？
严重？？？

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贺利伟主治医师擅长: 糖尿病、高血压、肱骨外科炎治疗等。帮助网友：6164称赞：1

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2011-03-12 10:27:08 我要投诉

      您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
        2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
        3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
        4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!