我的头发发干燥怎么办？

      病情分析：
      你好，这种情况，一般考虑营养不良，维生素微量原始缺乏所致。
      指导意见：
      这种情况，建议多吃水果蔬菜，饮食要多样化，不可偏食，另建议洗发不要用刺激性的洗发水。
      

      头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
      

      病情分析：
      导致头发干枯的原因很多.首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关.人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯。
      指导意见：
      还有营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等，遗传因素，大气污染的侵害，日晒,阳光中紫外线的伤害，化学物的伤害, 如染发,烫发,热吹风等，长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害,如贫血,低钾。
      纠正办法只有排除诱因，可以服用黄芪四物冲剂，和龙胆泻肝丸，外用采乐洗发水就可以达到治疗的效果了。祝你健康！
      
      以上是对“我的头发发干燥怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！