健康咨询描述: 天冷吹风或者楼梯的时候会感觉膝盖痛
想得到怎样的帮助:原因,治疗方式
病情分析:
关节酸痛也许是缺钙引起的。所以平时要注意补钙:多喝牛奶和豆浆(不宜空腹),既美容又补钙健骨。还可以适当地服用补钙剂,保健食品类的补钙产品就比较多了,要选择信誉好的。药品类的如活性钙,乐力钙等。
还有一种情况是你有关节炎,中医处方中会利用补肾健骨和抗炎镇痛的饮片配合治疗,还有传统的针灸和刮痧治疗效果也很好。
指导意见:
可以多吃点牛筋 有一定的效果 要是痛的厉害 还是去医院看看好了 平日要注意节律的生活起居:要锻炼身体,促进血液循环,饮食要营养,保证能量供给。
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