健康咨询描述: 本人从事的建材行业,因公司里生产不稳定,自己又是管生产的,上层领导严厉,造成这段时间思想压力很大,睡眠特别不好,有时头痛
曾经的治疗情况和效果: 没有经过治疗
想得到怎样的帮助:我这种情况该怎样调节,有什么好的药物吗
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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