白头发用什么药可以治疗好？彻底治疗好

男 | 53岁 2011-03-15 11:22:23 4人回复来自西安市

健康咨询描述：白头发用什么药可以治疗好？

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刘医生 其他帮助网友：26593称赞：3618

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2011-03-15 11:29:07

在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

张磊济南市中西医结合医院主治医师擅长: 慢性咽炎喉炎，声音嘶哑，声带小结息肉，扁桃体炎。中帮助网友：16269称赞：5

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2017-11-22 09:21:50 我要投诉

如果白头过早。白头发过多，建议平时可以多吃黑色类食物。如黑豆黑芝麻等，平时注意适当增强锻炼，促进新陈代谢，提高机体功能，注意避免熬夜劳累上火，避免浓茶浓咖啡刺激。

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陈国伟阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 病毒性肝炎,肝硬化,支气管哮喘,急性上呼吸道感染, 帮助网友：27577称赞：3

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2017-11-22 09:21:57 我要投诉

      指导意见：
      产生白头发的原因从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜，当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
      以上是对“白头发用什么药可以治疗好？彻底治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！