健康咨询描述: 刚起床腰就是痛的,整天都是酸痛的,有时腰直不起也弯不下,连睡觉起床都是疲劳的
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过,不知道怎么治?
想得到怎样的帮助:想得到治疗的方法
腰椎间盘突出,最好是卧床休息,活动时佩戴腰围。颈椎避免从事较长时间低头工作,尤其是秋冬季节避免着凉,使用专业颈抌,可以配合物理疗法,如针灸按摩推拿理疗,饮食注意补充钙剂维生素,微量元素。
这种情况应该考虑脊柱关节炎,腰肌劳损等疾病的,可以查一下血沉和风湿三项检查看看,查一下骶髂关节磁共振检查看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止疼治疗。
患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
以上是对“颈椎增生,腰酸背痛,颈部疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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