健康咨询描述: 原来我都是晚上出去锻炼身体的,近期才变成早上出去锻炼身体的,主要就是跑步的,也不知的运动多了还是怎么的,经常跑步完毕就发现头晕胸闷的,不知是怎么回事呢?
你好,请问你跑步的速度快不快?如果太快且不长跑步可能会出现心、脑供血不足,体内血压循环加速,出现头晕,胸闷症状,一般这种症状能持续多长时间?你可以在跑步前适当做些热身运动,尽可能慢跑,在自己能承受的范围内活动,如果胸闷厉害,可以在难受的时候做心电图检查,观察心肌供血不足情况,也可以跑平板心电观察运动时心肌供血的变化。
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