社交恐惧症如何治疗
男 | 23岁 悬赏100个健康币
2011-03-15 12:48:00
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来自揭阳市
健康咨询描述： 医生，您好，由于生活环境的变化（我离开家乡去了别的地方住），我性格越来越内向，现在不敢与人打交道，朋友很少。人多坐在一起我就觉得不自在，与人说话的时候他一有不太高兴的表情，我就紧张，怀疑他讨厌我，还是我说错了什么让他觉得不耐烦了。我很想摆脱这种状态，多去人和打交道，但似乎让我越来越敏感和容易紧张，我要怎么办才好？
想得到怎样的帮助：随便什么帮助都可以
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挂号科室：心理科
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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