一天吃两鸡蛋多不

男 | 25岁 2011-03-15 15:02:19 3人回复来自太原市

健康咨询描述：每天吃两个鸡蛋多不多会不会对身体不好

想得到怎样的帮助：会影响身体吗

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马医生 其他帮助网友：35991称赞：3675

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2011-03-15 15:03:51

你好，从你的描述来看,不用担心，是可以吃的，建议均衡营养，不要偏食即可。

吴际开封市中心医院副主任医师擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎帮助网友：59470称赞：2

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2017-11-16 05:28:08 我要投诉

你好，一天最好不要吃两个鸡蛋，以免引起血脂高。正常情况下，一般一天吃一个鸡蛋，营养可以保证供应。而且不会浪费，也不会对身体造成不良影响。

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朱莉红江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜帮助网友：29819称赞：2

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2017-11-16 06:14:29 我要投诉

如每天吃两个鸡蛋，其血内胆固醇最多增加2毫克%，这个很微小的量不会造成动脉粥样硬化，而鸡蛋中的其它营养成分，却会给人带来更多好处，因此不必害怕吃鸡蛋。当然吃过多的鸡蛋也不好，一是浪费优质蛋白质，二是蛋白质分解产物会增加肝、肾负担，对身体也不利。建议一天吃一个鸡蛋为宜，最多不超过2个。
以上是对“一天吃两鸡蛋多不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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