腹痛两年了,慢性肠胃炎，效果一般,怎么保健？

      你好，请问能做个胃镜和肠镜检查了吗？祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。
      （2）药物治疗疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等。胃酸增高可用PPI质子泵抑制剂如埃索美拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等，症状较轻者可用H2受体阻滞剂如甲氰咪胍、雷尼替丁、法莫替丁、氢氧化铝胺等。胃酸缺乏或无酸者可给予1%稀盐酸或胃蛋白酶合剂，伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化药。

      慢性胃肠炎是因为长期饮食不规律，刺激性饮食导致的，首先应该注意调理饮食，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃小米粥一类的，还可以用点治疗胃炎的药物。
      以上是对“腹痛两年了,慢性肠胃炎，效果一般,怎么保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前这种情况主要是饮食上进行调理，不能吃凉的和辛辣的食物，同时口服一些保护胃肠粘膜的药物，如胃炎颗粒，肠炎宁等进行调理治疗。

      你好！根据你所描述的情况，你要合理安排作息时间，不要熬夜，饮食宜少量多餐，不吃不消化食物，要保持良好心态，防寒保暖，保持大便通畅。建议你到医院行肠镜检查，也可吃中药调理。

      如果患有肠胃炎腹痛反复发作，建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激，避免肥甘厚腻，多吃容易消化而又富有营养的食物，避免浓茶浓咖啡，注意不要熬夜，劳累上火。

      慢性肠胃炎主要是表现为腹痛，有无嗳气泛酸恶心呕吐及腹泻的症状，可以不要辛辣刺激及寒凉饮食，用点参苓白术丸看看怎么样的，注意观察
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      你好，患了慢性肠胃炎，平时应注意保暖，不要让腹部受凉。清淡饮食，避油腻及辛辣刺激性食物。经常按摩胃部，这样不但能够保暖，还能促进胃肠蠕动，帮助消化。