健康咨询描述: 我的宝宝2个多月了 奶一直也挺好的 前天和老公吵架我就走了 晚上没回家 昨天上午回来还有奶 下午就很少很少了 直到今天也是很少 我很害怕再过几天就没有了
想得到怎样的帮助:请问怎么才能让奶多起来?
你好,结合你的描述,奶水清稀,奶水质量不好的情况时。新妈妈常服用的猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜花生大枣汤等,用以增加奶水的分泌量。新妈妈也可以服用药食同源的御众堂下奶汤,对产妇进行补血补气,疏肝理气,消淤通乳,增加母乳量,促使奶水分泌,提高奶水质量,在食用御众堂下奶汤期间对乳房进行催乳按摩能及时疏通乳腺,增加乳汁分泌。
你好,增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
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