健康咨询描述: 有朋友三十多岁就很多白头发了,是不是和生活部规律和营养缺位有关系?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:有朋友三十多岁就很多白头发了,是不是和生活部规律和营养缺位有关系?
白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿:肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.
您好!白头发出现过早或过多有的跟遗传有关,治疗效果不是很明显,另一种是血热,血虚,肾虚有关。多是因工作压力过大,情志不舒,纵欲过度造成。建议您平时清心寡欲,多参加户外活动增强体质,工作中不要给自己太大压力,保证充足的睡眠。多食黑芝麻,黑桑葚,枸杞子,山药等食物或找中医师辨证施治。希望我的回复能给你帮助。
以上是对“有朋友三十多岁就很多白头发了,是不是和生活部规律和营养缺位有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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