我特别的不自信，觉得自己不够漂亮

女 | 22岁 2011-03-15 17:02:20 1人回复来自

健康咨询描述：就是总觉得活着太累，太痛苦，不够自信，男朋友夸别的女孩漂亮，觉得自己不漂亮伤心极了，我特别的不自信，觉得自己不够漂亮，身材也不好，哪哪都不好，总是特别悲观

想得到怎样的帮助：我该怎么做，才能学会调节自己的心态

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王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2011-03-15 17:05:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这样的想法是消极心态，对你以后的生活是有害而不利的。
      指导意见：
      我的建议是：你应该得树立自信，坚信自己也是不错的，每个人都有每个人的特点，不用过多的跟别人做比较。

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