落枕了怎么办好

      病情分析：
      你好，根据症状考虑和颈肌筋膜炎以及落枕有关系。可以物理疗法理疗 。
      指导意见：
      目前的情况下建议服用颈复康颗粒或者牵引以及针灸按摩对症治疗。疼痛严重服用芬必得胶囊或者扶他林片。另外枕头高度不能超过10cm。祝健康。

      病情分析：
      不排除颈椎病引起疼痛。
      指导意见：
      建议拍一张颈部CTMRI确诊，如果没问题，去中医院骨伤科进行整脊、推拿治疗。
      以上是对“落枕了怎么办好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，落枕，颈肩部斜方肌，胸锁乳突肌劳损所致，服用活血止痛片及替扎尼定片这两种药物，继续做颈肩部针灸推拿等治疗，枕头不能过高才行，少用手机电脑

      指压落枕手到病除：很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背导致，患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？