产后脱发怎么办

      通常是由于激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡、对头发护理不当造成的，一般在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复；如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物
      

      产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。其原因如下：
      1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
      2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。
      3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。
      
      以上是对“产后脱发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好 从中医来讲脱发大多因为体内虚或属于脂溢性脱发
      指导意见：
      我还是建议您用食物疗法
      饮食要多吃一点黑芝麻和核桃 枸杞
      避免过油腻、过甜食物的摄入，并保持头皮清洁，建议你每1-2天洗一次头。
      要改善睡眠质量、舒缓压力和精神紧张  可用些何首乌和刺五加  会对你有好处的