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早饭吃泡面要紧吗?

女 | 23岁 2011-03-15 22:46:44 5人回复 来自镇江市

健康咨询描述: 早饭吃泡面要紧吗?对身体有坏处吗?会发胖吗? 

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:早饭吃泡面要紧吗?对身体有坏处吗?会发胖吗? 

医生回复区

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2011-03-15 22:51:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,早餐要吃“好”,是指各种营养都要摄入,如糖、蛋白质、脂肪、维生素等,你说的泡面中真正有营养的东西很少,而一天的上午是比较耗费精力的,最好均衡,而且泡面添加剂比较多,脂肪也不少,所以长期吃会导致营养不均衡,至于发胖则要看上午的消耗量了。
      指导意见:
      只能说除了营养不够外,还有很多对人体不利的添加剂,建议不要长期吃。希望对你有帮助~

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-07-26 07:50:07 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状,不建议你早饭吃泡面。长时间吃泡面对胃对身体都没有好处,并且还没有营养。而且还有发胖的可能。建议不要每天早上吃泡面。

张旋
张旋 遵义医科大学附属医院   副主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综 帮助网友:23629称赞:2
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2018-07-26 07:57:00 我要投诉

      你好,根据你所提出的问题,本来吃泡面就是不好的,里面钠的含量太高了,而且早餐应该吃一些丰富的食物,否则就会导致很多疾病发生!
      以上是对“早饭吃泡面要紧吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩冬梅
韩冬梅 宣化区中医院   护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友:11531称赞:6
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2011-03-16 01:36:44 我要投诉

      你好,早餐提供整天所需营养的70%,是最重要的一餐,一定要吃,而且要吃好。 
      如果一定要吃泡面,建议不要喝汤,准备一杯白水就ok!

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2018-07-26 07:50:13 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,尽量少吃泡面,饮食要营养均衡,少吃高热量,高脂肪,油炸油腻的食物,以及甜食或饮料,多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息和保暖,祝你健康。

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