健康咨询描述: 早饭吃泡面要紧吗?对身体有坏处吗?会发胖吗?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:早饭吃泡面要紧吗?对身体有坏处吗?会发胖吗?
病情分析:
你好,早餐要吃“好”,是指各种营养都要摄入,如糖、蛋白质、脂肪、维生素等,你说的泡面中真正有营养的东西很少,而一天的上午是比较耗费精力的,最好均衡,而且泡面添加剂比较多,脂肪也不少,所以长期吃会导致营养不均衡,至于发胖则要看上午的消耗量了。
指导意见:
只能说除了营养不够外,还有很多对人体不利的添加剂,建议不要长期吃。希望对你有帮助~
你好,根据你所提出的问题,本来吃泡面就是不好的,里面钠的含量太高了,而且早餐应该吃一些丰富的食物,否则就会导致很多疾病发生!
以上是对“早饭吃泡面要紧吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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