这几天和别人说话的时他们总是说我口臭,很尴尬

      口臭原因种种，最好的治疗方法是消除病因。除此之外，还要做牙石、牙垢清洁，清除口腔病灶，保持口腔卫生。这不但可以清除或改善口臭，对全身性疾病治疗也极有裨益。对症处理可以使用各种含漱液，尤其是含氯化锌的含漱液、咀嚼口香糖，还有服用中药清热解毒药，均有明显效果。
      

      口臭可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。当口腔卫生不佳，牙周病或唾液不足，而有细菌堆积时，口臭便会发生，唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性，某些药物，如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症，偶尔鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持续发生，可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关
      
      以上是对“这几天和别人说话的时他们总是说我口臭,很尴尬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胃火过重，消化不良，牙菌斑，龋齿等都可以引起口腔异味的现象。
      指导意见：
      建议到口腔科进行口内的全面的检查，必要时行全口洁牙术；平时多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激和油炸食品的摄入，多运动，多喝水，增强肠蠕动，促进排泄，保持大便的通畅等。祝您健康幸福。