什么食物吃了可以增加奶水呢,奶水呢

      你好，根据你的描述，这种情说，还是需要到专科医院进行相关的检查。来明确诊断因看看具体情况精细进行针对性治疗达到还好的确定治疗效果

      多喝汤，鸡汤，鱼汤等，营养要丰富，搭配要均衡，可以去医院开下奶的中药，炖汤，促进乳汁生成。保持情绪舒畅，母乳自然就多了。
      以上是对“什么食物吃了可以增加奶水呢,奶水呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      多吃甜酒酿
      可以到超市里面买到,买回来后先煮两个水煮蛋,去壳后放在碗中待用,然后在锅中放入适量水,把甜酒酿取出一些待水开后放入锅中煮,煮开后倒入盛蛋的碗中,加入适量白糖就可以吃了.
      产后则要增加营养，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一起的小鱼（如：仔鱼），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。中药中具有通乳作用的药物有下面几种： 
      1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。 
      2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。 
      3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳方。 
      4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。 
      5、滑石：通乳滑胎。 
      6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》 
      中医常用方剂： 
      1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。 
      2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。 
      3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。 
      参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。