健康咨询描述: 2011年1月的时候做了股骨头置换,现在已经可以慢慢地自行走路了
想得到怎样的帮助:象他这样的情况以后应该注意哪些?是不是以后都不能坐矮凳子了
病情分析:
你好,根据你的年龄判断,2个月月以后开始负重,可以适当的走一小段,但不能贪功,6个月以后才可以负重100%
指导意见:
建议,现在可以进行一些不太训练,如站立相:髋伸展,膝屈伸控制,髋、膝、踝的协调运动;患肢的负重训练,摆动时,屈髋屈膝,伸髋屈膝,足跟肇事伸膝恶化足背曲。有一定的步行能力后,开始进行上、下楼梯训练,上楼是非手术肢体先上,下楼时手术肢体先下。注意避免特殊体位,以防假体脱位或磨损,不能交叉脚,坐低椅,使劲向前弯腰拾物品等。避免同一姿势长时间负荷,保持良好的肌肉力量和关节活动范围。在疼痛是避免继续负重。
生活中注意休息,劳逸结合,保持良之外,不宜负重的关节不负重,急性疼痛时减少活动。
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