眼睛有双影，头晕，手有点嘛。时好时坏有什么好的方法
健康咨询描述： 眼睛有双影，头晕，手有点嘛。
曾经的治疗情况和效果： 时好时坏
想得到怎样的帮助：有什么好的方法
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高血压的发病原因有遗传因素，环境因素。有原发高血压和继发高血压的。有饮食不当引起。
一般治疗：
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
高血压食物疗法：
多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物，每日食盐量降低到4～5克。另外，养成每天用紫灵芝煮水、泡茶喝的习惯，紫灵芝可以控制血压，调节血糖，增强免疫力。其次是银杏，市场上比较容易买得到。长期服用效果不错的。还有芹菜有降压作用。
天然降血压13招
1.少吃盐。高钠饮食会令血压升高。 2.减压。冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。 3.限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。 4.补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压. 5.补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。 6.每天一斤奶。含钙食物能降压。 7.甜菊。甜菊不仅可以降低血压，而且热量低，对糖尿病患者尤为适用。 8.多吃芹菜。坚持每天吃4根芹菜，可以使血压下降12%—14%。 9.多吃鱼。鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等含有丰富的、有助于降低血压的欧米伽—3脂肪酸。 10.多吃核桃。核桃、亚麻籽、豆腐、大豆、菜子油等含有丰富的α—亚麻酸，有助于降低血压。 11.正确使用调料。茴香、薄荷、黑胡椒等，不仅可以为食物提鲜，还可减少食盐的用量，有助于降低血压。 12.每天一瓣蒜。大蒜中的大蒜素能缓解高血压。 13.多吃菠菜。菠菜、豆类、芦笋等富含叶酸，可降低血压。
病情分析：
你好，根据症状考虑高血压引起的麻木或者视物模糊。需要积极检查和对症治疗。
指导意见：
建议脑CT和脑多普勒以及眼底检查看看。另外服用降压药控制血压。建议服用硝苯地平缓释片和倍他乐克片看看。注意休息和低盐饮食。必要时化验血流变和血脂以及血糖看看。祝健康。
应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.
以上是对“眼睛有双影，头晕，手有点嘛。时好时坏有什么好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
出现上述情况 建议到眼科就诊 进行眼底镜检查 高血压患者常见眼底血管曲张甚至出血。
指导意见：
高血压治疗的重点就是控制血压，其他没什么办法，同时积极改善生活习惯 低压地址饮食 戒烟酒 消除紧张 控制体重 积极锻炼多食用水彩水果等等。
使用药物时 需要严格按医嘱 切忌随意停药，
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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