月经期间可以增高吗

      要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

        您好！您已经22岁，骨骺已经闭合了，拍片有辐射已没并要。月经期间是不会增高的，不过生小孩时还能长高。高有高的长处，矮有矮的特点！不必刻意追求，祝您心情愉快！
        
      以上是对“月经期间可以增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况。女22岁，身高153。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天因素影响。你22岁，骨骺线已经基本闭合。长高的几率基本不大。建议你平常要多锻炼和饮食调理，也有可能还能增点高。平时早上起来慢跑半小时以上，平时都打篮球，排球，羽毛球，跳高，摸高跳绳，引体向上，仰卧起坐等运动。小孩要多吃含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理也有助于睡眠。

      你好，女孩子在乳房发育后，约9-11岁身高开始加速生长，1-2年生长达发育的高峰，女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18岁左右骨骺线闭合。建议到正规医院拍摄骨龄片，如果骨骺没有闭合，还是有增高的可能的。合理饮食，营养均衡，保证充足的睡眠，适量运动。

      你好，很高兴为你解答问题，一个人的身高和遗传因素和后天营养有密切的关系。一般在骨垢线没有闭合之前都是可以长高的，成人一般骨骺线在21~22岁闭合。平时可以多做拉伸运动，如跳高跳远，可以多吃含钙高的食物，如各种排骨，牛奶，豆浆，虾皮，紫菜，海带等。

      你好，很高兴为你解答问题。判断是否能继续长高，需要拍腕关节或膝关节片，看看骨骺是否闭合，如果没有闭合，是可以继续长高的。建议饮食营养丰富均衡，多喝纯牛奶，含钙奶更好，参加促进长高的运动，比如打篮球，跳绳，游泳。但是年龄22岁，骨骺闭合的可能性非常大。
      以上是对“月经期间可以增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！