例假推迟一个星期，量开始少，过几天才能多，需十天才干净

      病情分析：
          你的症状是月经失调的表现，一般考虑是内分泌紊乱的原因。
      指导意见：
         一般建议必须去医院进行性激素检测，据检测结果进行调理，同时平时注意保持充足睡眠休息，适量运动，保持平和心态与开朗心情，平时可多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，对女性身体调理是非常有益处的。
      

      中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.调理月经食谱两个：1）益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症.2）羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.
      

      你好，是内分泌调节系统功能失调了，建议做性激素六项检查来明确原因。
      
      以上是对“例假推迟一个星期，量开始少，过几天才能多，需十天才干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，例假提前或推迟都是正常的，不必担心，至于你说的开始量少，需十天才干净，可能有点月经不调。
      指导意见：
      如果实在不放心，建议到医院检查下，你心态要放松，不要压力太大，祝你健康。