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减少辐射的方法都有哪些?

男 | 38岁 2011-03-17 06:21:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 减少辐射的方法都有哪些?

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丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2011-03-17 06:32:42 我要投诉

      放在裤兜里是比较危险的,最好保持和身体3CM以上的距离。打电话的时候最好用耳机,还有在电池电量少的时候,最好不要接打电话,这是的辐射是最强的,还有就是每次接通电话3秒后再拿到耳边通话,能用固定电话尽量避免使用手机。
      首先,注意手机存放的地方,尽量减少手机辐射。睡时别放枕头边,现在的上班一族喜欢把手机当成闹钟,经常在休息前把手机放在枕头边,经研究发现,手机辐射对人的头部危害较大,它会对中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。携带时莫挂在胸前或腰间,随着手机的款式越来越时尚,众多女孩子喜欢把手机挂在胸前,但是研究表明,手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下,手机周围的电磁辐射也会对人体造成伤害。使用者在办公室、家中时,最好把手机放在一边,外出时可以把手机放在皮包里,这样离身体较远,手机辐射也就更少了。其次,选用一些辐射较小的手机。不同制式的手机的辐射量不同,选用一些采用CDMA技术的手机其辐射标准要比普通手机小得多。再次,在通话时应使用免提耳机。澳大利亚研究人员最近公布的一项研究结果显示,免提耳机可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。第四,通话时尽量长话短说。据观测,用手机打出电话和接入电话,辐射量是不同的,打出电话的辐射强度大大超过了接进电话的辐射强度。
      
      

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