健康咨询描述:
每天早上起来眼睛都是酸酸的,
不太清楚啊
曾经的治疗情况和效果: 没治过就是点过眼药水
想得到怎样的帮助:这是怎么回事怎么调理
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,可能是用眼过度、睡眠不足造成的眼睛酸涩不适。建议你注意适度休息,避免长时间用眼,可以工作1小时就休息一会,适当做做眼睛保健操。
指导意见:
建议:
1.平时多吃些动物肝脏、苹果、胡萝卜、玉米等,以补充维生素A和视黄素,即是提供给眼睛充足的营养。
2.平时可以泡枸杞、菊花代茶饮,可以滋补肝肾明目。决明子茶既可以养肝明目又可以润肠通便。
祝健康!
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