去医院检查说没什么问题,可能是扭伤了

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，如果确定为腰扭伤，通过治疗是可以恢复的。
      指导意见：
      建议采取针灸按摩和外贴膏药的措施来进行治疗。
      

      您好，急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。
      
      以上是对“去医院检查说没什么问题,可能是扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血片 元胡止痛片 阿莫西林胶囊之类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
      

      病情分析：
      您好，您发病时间很长了
      指导意见：
      您可以服活络丸效果很好，另外建议您去哦试试针灸按摩效果也是不错的