每次房事都不足1分钟，我31岁有手淫习惯。没有接受过任何治疗

      病情分析：
      你好，根据症状和手淫有关系。考虑手淫引起的肾虚早泄 。不需要担心。服用药物调节治疗。
      指导意见：
      建议服用五子衍宗丸或者金锁固精丸改善症状。这个不是器质性疾病引起的不需要担心。另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。
      
      

      导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。从治疗角度来说，临床治疗早泄目前还很难实现，早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法。建议转移注意力,注意节制性生活.可以自我调养的.如果长时间不可缓解,就需要到医院检查了.
      

      建议您应用男宝胶囊和金锁固精丸试试.效果是不错的.
      同时注意以下几点：1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,2,勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
      
      以上是对“每次房事都不足1分钟，我31岁有手淫习惯。没有接受过任何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。这是手淫导致的早泄，建议要控制手淫，增加全面的营养。
      指导意见：
      在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉等。