健康咨询描述: 晒斑,色斑不确定啊,老爱出汗,手也到处摸,出汗了又摸到脸上,平时也喜欢吃辣的,晚上休息不是很早,是否这些都有关系啊,现在脸上额上都有一些啊,要如何去斑啊?
想得到怎样的帮助:想通过改良食物等去斑吧!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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