健康咨询描述: 有朋友说,中医捏肌长高效果非常好。是这样吗?需要好久才能见到一定的效,另外,这种方法是捏哪一部分,对人的身体有没有其它不良的影响,谢谢介绍?
病情分析:
生长是一个缓慢过程,且生长主要是生长激素的作用,人到一定年龄,身高随着骨的生长停止而停止
指导意见:
督脉,从脊椎末端的肌肉开始捏(用大拇指和食指的下半部分的侧面),一直顺着脊椎向上,直到脖子。到脖子时,在垂直向上提3下,之后用食指和中指缕下来,目的是缓解疼痛感,放松肌肉。捏积(捏肌)的目的:激活“躲”在脊椎两侧的大量的免疫细胞,以达到增强体质的目的。它和“刮痧”的“线路”是一样的
病情分析:
根据您的描述,一般建议可以通过饮食和运动进行调节,避免挑食,进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物!
指导意见:
进食高钙片,可以促进钙的吸收,注意进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物!
以上是对“有朋友说,中医捏肌长高效果非常好,是这样吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
生长是一个缓慢过程,且生长主要是生长激素的作用,人到一定年龄,身高随着骨的生长停止而停止
指导意见:
从脊椎末端的肌肉开始捏(用大拇指和食指的下半部分的侧面),一直顺着脊椎向上,直到脖子。到脖子时,在垂直向上提3下,之后用食指和中指缕下来,目的是缓解疼痛感,放松肌肉。捏积(捏肌)的目的:激活“躲”在脊椎两侧的大量的免疫细胞,以达到增强体质的目的。它和“刮痧”的“线路”是一样的
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