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求教孕妇养生常识
●患者性别：女
●患者年龄：26
●目前一般情况：目前5个月左右了，想请教医生：这个阶段是不是应该进行一些胎教了？该进行哪些胎教？补钙和补血除了食补之外需不需要准备钙片、阿胶什么的？准母亲需不需要做一些身体锻炼？一般做什么锻炼比较适合？
●其它：感谢您的回答！
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●其它：感谢您的回答！
提问时间：2006-10-10 10:44:11
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- 最佳答案
五个多月了，就可以进行胎教了。
抚摸，胎教音乐，对话都可以开始了。
食补最重要了，如果没有检查出缺什么，或自己没感觉不对的话，也没必须吃钙片或阿胶什么的。
适当的锻炼是必要的，但要注意一个度，多到空气清晰的地方，风景优美的地方散散步是不错的选择。
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