乳母应补充什么营养

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yjl-gyc

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乳母应补充什么营养

●患者性别：女
●患者年龄：24

●详细病情及咨询目的：我现在是三个月孩子的母亲，请问我平时饭菜应吃些什么，另外我还可以吃些什么补品，多吃什么水果？

提问时间：2006-10-15 15:59:30

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gaoyao

你好,忌辛辣,油炸食品,多吃些新鲜蔬菜,多喝点奶粉,多喝汤汤水水的,排骨汤,鸡汤,鱼汤,多吃时令水果,例如西瓜这些反季水果最好不要吃,哦,小孩如果拉肚子时不要吃水果.多吃坚果类食品.最后告诉你,三个月是小孩又一补脑高峰,你应该注意多吃坚果食品补脑.我的孩子快9个月了我的电话是(0552)3380658互相交流

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