脚后跟的凹位走路时疼痛

●患者性别：女
●患者年龄：52
●详细病情及咨询目的：右脚后跟凹位走路时疼痛，越走越痛，希望知道原因、治疗方法、需要减少走路吗？
●本次发病及持续的时间：约15天前，脚背长出一个硬疙瘩，约与鹌鹑蛋大小，后敷药贴，疼痛好转但疙瘩仍在，但脚后跟凹位就开始痛了，走路超过200米就开始痛，摇动脚掌也有不舒服的感觉。我记得没有扭伤过。
●目前一般情况：不影响生活，但感觉脚没有力
●病史：有椎间盘脱出3节，（腰3腰4、腰4腰5、腰5骶1）
●以往的诊断和治疗经过及效果：我去看过疙瘩，一医生说是骨膜炎，另一医生说是穿了不合适的写字做成的，自己会自愈的。