针对青少年和成年人，一、长期在噪声强的环境中工作者，应佩戴防护耳罩;二、尽量不用或少用随身听，特别是避免音量过大;三、远离或避免燃放大型烟花爆竹，预防噪声性耳聋;四、对突然发生的一侧耳鸣、耳聋，不可掉以轻心，应立刻请耳科专家就诊，以免延误最佳治疗时机;五、耳道内有耵聍（耳垢）栓塞，应到医院由专科医生取出。另外，老年性耳聋患者应到条件好的医院进行检查，选配合适的助听器以提高生活质量。