看来虚幻的世界已使你神魂颠倒,不走出不可,否则,你会越来越脱离现实.目前,适当地告别幻境,走进真实,这是你唯一的选择.1、去参加体育活动，打一场球，跑一次步等，你会精神抖擞，意气风发。2、走出家门去旅游，近的、远的都行，你会感到大自然更美丽。3、去找朋友聊天、吹牛、吃喝，拉近人际关系，何尝不可。4、看看书也没什么坏处。凡此种种，让你会觉得真实更美好，人间最精彩。从现在开始，行动吧。10天后，以新的面貌来见我。祝你成功！