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任何东西只吃这一种不吃别的总是不行了.你可以吃蛋黄,也可以长期吃,没什么害处.但如果你只吃蛋黄不吃别的就不行了.
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没有关系,其实蛋黄所含的脂肪酸是优质脂肪酸,对心血管疾病有好处.
如果对我的回答还算满意,请点击"采纳答案",肯定我的劳动成果,谢谢!
你好;最好别长时间吃,同时注意营养均衡.因为蛋黄中的胆固醇含量还是很好的.谢谢
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