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您的位置:首页心理健康科焦虑
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害怕独自一人去远方,也害怕坐火车!


●患者性别:男
●患者年龄:27岁
●详细病情及咨询目的:本人是铁路职工,以前也算坐火车坐得多,但是是在工厂上班的!今年5.1回老家,离我这里1个半小时的车程,一个人上车都没有任何症状,但车开了10几分钟吧!突然心里有点慌乱了,现在知道了,可能就是惊恐发作那样的症状。躺下睡觉也不行,只有到处走走,用冷水洗下脸。最后还是到餐车去了,跟列车员说说话才好点。但是我自始自终都没有异常的表现,外表很正常,旁人看不出我的不舒服。

      下车后我跟平常一样了,在老家呆了3天,5月4号我要回家了,上下午2点多的车,上去的时候还好,但知道快要开车了,我心理就有点慌,感觉没勇气去坐了。可能是害怕出现几天前在车上的那种感觉,最后还是没坐,最后是硬着头皮上了4点多的车,那个车停站只几分钟, 没等我反映过来,就开了,开车后反而没什么感觉了,很舒服的坐着!

      开始总以为身体有什么问题,做了脖子,脑部CT ,心电图。都正常。后来才知道是心理问题。去看医生,医生也就是开药吧!我都没吃。期间也去试过独自一人去坐火车,成功了3-4次的!失败有2次吧??

    上个月连续去了附近几个城市,但都是有我老婆孩子陪着,是实话,知道要去坐火车了,心里还是有点慌,特别是胃不舒服。在等车进站,和上车后没开之前,心里很矛盾,很不想去坐了,想下车。但是转移注意力,忍忍也就好了!开车后就跟平时一样。


●目前一般情况:9月16号,我是自5月1号后第一次和老婆孩子回老家,在站台上等车,我真不想去坐了,最后是旁边来了辆车,我还特意去卧铺上去感受进车厢的感觉,好像也还舒服。就下来了!最后还是跟老婆孩子上了去我老家的那趟车!车上也很舒服!还睡了一觉!!回来时也还好,没什么特别难受的!

     昨天去了我们省城去玩,也是坐火车,在车上有点不舒服,可能是我前一天晚上没睡好。回来的时候也有点点不舒服。

   明天我又要回趟老家了,我现在心理感觉就慌慌的,好像害怕坐火车时刻的到来!!哎.......


第一次问题补充:

     首先很感谢罗医生!!第一次出现这样的情况在今年的3月份,在去一个40分钟车程的地方在火车上出现过,好想下车,只感觉下车了就会舒服了。但是回来的时候什么状况都没有!而且3.4月期间我多次坐过火车,都没事!

    在车上想到的可能还是怕自己晕倒,因为我一直有头晕,不是那种眩晕的感觉,就是头昏。偶尔有...去医院检查了,也没查出什么原因,2个可以致使我头晕的原因就是,一是CT显示我颈椎曲线变直了,医生说问题不大;二是我血脂有点高,甘油三脂比最大允许值高了进一倍,胆固醇高点,医生只是要我食疗,没开药,不过是2年前检查的了。现在不知道怎么样?

    很奇怪的就是,原来我偶尔有头晕的毛病,经过今年6月心理医生的确证我为心理疾病的时候,到现在我都一直没头晕的毛病了,有时候偶尔有点不舒服,我稍微克服一下也就好了。因为我知道我身体上没有任何疾病,很多都是心理引起的。但是唯独就是去坐火车,我就莫名其妙的害怕,回避。我也不知道因为什么。那种心情自己控制不了的!

    我跟陌生人的人际关系应该还好啊!我会跟陌生人说话的,只是我这个人平时不怎么爱说话。有点内向!

    我一不舒服,现在知道了是胃和喉咙不舒服!!!好像不是心慌!因为我不舒服的时候测了心跳也就87-88次/分,脸色也没改变!

   今天下午1点多我又要坐火车回趟老家了,感觉现在胃里就有点点不舒服,饭可能会吃得下!只是食欲没以前好了!其实我现在心里想的是真不想去坐火车啊!但是我知道身临其境了,感觉可能就会好点了!车一开,可能就跟平常一样了!因为我已经有了几次这样的经历!


第二次问题补充:

       首先感谢罗医生的回复!!!心里想到的还是怕自己的晕倒,害怕再出现像第一次坐火车那样的不舒服的感觉,不舒服的时候也没联想到什么事!只是感觉头有点晕,到外面去呼吸一下新鲜空气可能就会好点。

      本人跟陌生人的人际关系应该还好啊!会跟陌生人说话的,但是我这个人比较内向吧!不喜欢张扬,比如看电视看到了开心的事情,不会去大声笑,看球赛,进球了也不会大声叫喊!在心理高兴, 就是这样的!

提问时间:2006-10-3 17:28:13
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最佳答案评价
  • 【评价内容】 我和这位先生有类似的症状:在等待某个即将来临的事件发生的过程中心慌、害怕甚至恐惧,而且症状越来越强烈直至事件发生而消散。
  • 评价者:yyx7788  (2006-10-6 19:44:17)
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我觉得你是心理问题,是不是自己的心态没有调整好啊,所整天怕自己会出现什么什么的病,你就想想一些开心的事啊,想想你儿子,你这么辛苦都是为了他,你还会退缩吗
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