高血压是如何形成的

 

●患者性别：男
●患者年龄：35
●详细病情及咨询目的：高血压能否通过非药物治疗得到有效控制
●目前一般情况：血压很不正常
●病史：06年3月份发现
●以往的诊断和治疗经过及效果：服用卡托普利片和尼群地平片
●辅助检查：血液检查一切都很正常，所有指数都在正常范围之内
第一次问题补充：

06年3月份一次无偿献血中发现血压不正常,上血压为155左右下血压为105左右,后经过医院几次检查,发现血压比较高,从4月份开始服用卡托普利片和尼群地平片后血降一直不稳,有时高有时低,有时上血压达到吓人的180左右,下血压达到120左右,好时上血压压135左右,下血压85左右,一直不稳定,最近十月二十七号又去医院做了检查,肾功能正常,血脂血糖胆固醇都正常,医生让改用得高宁,昨天服用后头痛欲裂,不想理服用了,请问医生有没有更好的办法或通过非药物治疗,(注:本人上代没有高血压史,本人也无任何不良习惯,不抽烟不喝酒,每天晚上九点基本就睡觉了)