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经常幻想怎么治
经常幻想是病吗?我今年24岁,从十几岁时就经常幻想。最近正在考研,压力大,症状更明显了。对着书本根本看不进去,脑子不在书上。每天早上醒了也不想起床,就是躺着做白日梦。做什么都是心不在焉的。每天大概有一半的时间都是在幻想中度过的。我很苦恼。
幻想的内容什么都有,比如幻想我考试成功,以后怎么飞黄腾达;还有时幻想刚分手的女友回来找我,有时甚至幻想我强奸她……
就快考试了,我很着急,希望能有人帮帮我,谢谢!
提问时间:2006-11-13 15:57:35
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  • 医院诊室回复区
你好,你的情形不是病,是紧张情绪的干扰,建议你做心理调整
  • 网友回复区
这位朋友你好,你这个是属心理的疾病,心病还要靠自己医。平时要控制自己的幻想,一有幻想的念头马上把思想拉回来,做做自己喜欢的事,如听听音乐,看看书,做做运动等。
好像做学生的都这样吧,我上学的时候也是这样,不过后来参加工作了就好多了,我建议你多做一些喜欢的事,适当的放松自己,老是背负太大压力可能是你爱幻想的主要原因,幻想本身对自己就是一种释放。
我也会,有时候都想到晚睡了。可能缺少跟人说话吧。再幻想的时候就跟人说说话。
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