你的情况是属于心理作用造成的，没有什么关系的，自己就是自己不要怕别人说什么，人生就是这样的。放松心情就可以改变一切的。

你好,你的问题不是心理疾病,但需要心理方面的帮助,以使自己能更好地成长,希望及时联系

你好！心理学里有一种归因理论，任何一个与自己有关系的问题的出现我们既可以从自身找原因，也可以从对方或客观找原因。在生活中我们一定要正确的面对问题，正确的分析问题，不要不负责任也不要盲目自责。你的根本原因是性格的原因，你的性格一定内向、敏感多疑、自信不足。内向的人往往内心体验比较丰富，但往往也心事重，不善排解心理压力;敏感多疑是聪明的表现，但若过分敏感多疑就往往会自寻烦恼;自信不足的问题一定要坚决改掉，自信不足的人经常有不完善感和被动体验。