对外界声音很敏感而睡觉睡不着，该怎么办

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adelemay

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对外界声音很敏感而睡觉睡不着，该怎么办

这段时间不知什么原因老是睡不着觉，可能前一段时间我作息时间不规律。可我以前想什么时候睡就能睡着的呀？！不知这次为何老是睡不着。而且对外界声音很敏感，觉得听到声音哪怕很小也会惊醒，现在就想找个没声音的地方睡一大觉，可这也不现实。我的主要困扰就是：入睡困难，对周围声音突然变得敏感。以前睡觉好的时候完全没感觉到周围的声音影响我睡觉来着。

问题一：请问各位医生有什么办法能让我在周围有声音的情况下也能睡着呀。问题二：另外我想知道我是因为入不着而去听声音，还是因为声音而睡不着呀？

●病史：
●目前一般情况：
第一次问题补充：有位医生说我可能是因为不疲倦而睡不着,事实不是这样的,我很疲倦也很想睡觉就是周围一有响动就惊醒了,其实我很困的.而且我才25岁怎么会得这种老年人才得的病呀.

提问时间：2006-11-20 15:40:32

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医院诊室回复区

您好
您的情况是有心气虚入睡困难多长时间了有没有紧张焦虑害怕如果睡着能睡多长时间白天还能休息吗情绪兴趣怎么样等吃过其他药没有您可以详细咨询我们的专家用中成药完全可以调理好希望您早日康复

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78230559

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8935120
医师

这个可以吃朱砂安神丸和柏子养心丸。

顺德都市心理坊
国家二级心理咨询师
进入其诊室

你可能只是生理节律有点混乱了;
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你白天精神如何？注意力、记忆力等等状况如何？如果没有太明显的问题，那无需太担心。
如果你还怕打雷、闪电，你有可能有神经衰弱的趋势，但应该还不严重。
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chengr7916
心内科版主
进入其诊室

焦虑抑郁症状，服用黛力新

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